¿Por qué nos cuesta tanto cambiar?

La vida es cambio, pero los seres humanos tendemos a aferrarnos a lo cómodo y conocido, y también a resistirnos a las dificultades e inconveniencias. Hay variedad de razones para no asumir cambios:Miedo. Estamos biológicamente programados para temer lo desconocido y los riesgos. Por eso muchos queremos trabajos de oficina de 9 a 5 mientras soñamos algo mejor. Quizá por eso muchos se casan o permanecen casados. Buscamos sentirnos más seguros. Tomar riesgos implica incertidumbre. Mejor quedarse con algo conocido que arriesgarse al fracaso, al desengaño o al bochorno público.Deseos de encajar. Todos necesitamos ser parte de algo mas...

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Destruyendo a nuestros enemigos

En el mundo ideal, ese que algunos llamarían paraíso, o Edén, o Cielo, o nirvana ,o Aaru o incluso elíseo, en ese mundo donde no habrían guerras, y por lo tanto, tampoco enemigos, todos disfrutaríamos la vida tal cual es y para disfrutarla tendríamos que compartir y ayudarnos mutuamente, de manera más sencilla: amarnos los unos a los otros. Sin embargo, en, el que podemos llamar, mundo real, la cosa pinta diferente porque compartir y ayudar no parecen ser parte de las actividades diarias, sustituidas por una sola, trabajar por dinero, y este trabajo nos ha llevado a compartir y ayudar solo a aquellos que están en nuestro círculo...

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Sin temores

A secas el temor, el miedo y la angustia son sinónimos, ambas palabras identifican a la perturbación del ánimo provocada por el riesgo o daño que esté ocurriendo o pueda recurrir y en otros casos también puede deberse a hechos del pasado. Sea cual fuera el caso, el temor es producto del pensamiento y a partir de ello se genera una serie de procesos químicos en nuestro organismo que cohíbe nuestra atención y perjudica nuestra salud emocional y física. Es evidente que una persona invadida del temor coarta su propia libertad, porque disminuye la capacidad de pensar y de actuar con inteligencia. Claramente dicho por Horacio, «Quien...

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